Trecem cu toții printr-o perioadă care ne provoacă din multe puncte de vedere și care ne pune în contact cu limite, resurse și, într-un sens mai profund, mai ales pentru cei familiarizați cu abisurile lumii lăuntrice și nu numai, cu sensul vieții. Dincolo de orientarea firească într-o situație de criză spre ceea ce ține de…
Category: articole
Despre iubire, între a fi şi a nu fi
Ce este iubirea? După cum observi, încep cu o provocare în acelaşi stil ludic şi mindful cu care te-am obişnuit. Și acum, că am lansat întrebarea, îmi vin în minte altele şi altele… Ce ştii tu despre iubire? Cum o defineşti? Sau… te defineşte oare? Ori poate simţi că nu eşti capabil să oferi sau…
Corp. Iubire. Sexualitate.
Este uimitor faptul că în prezent avem acces la atât de multă informație și, cu toate acestea, suntem atât de puțin în contact cu noi înșine, cu corpul nostru, cu ceilalți. Din păcate, în societatea în care trăim, tot ceea ce ține de sexualitate este privit în mare măsură ca fiind vulgar sau lipsit de…
Dialogul cu corpul: dincolo de cuvinte, prin rezonanță, până la esența profundă
Undeva, la baza piramidei nevoilor se află, printre altele, și nevoia de adăpost; iar omul, în cursa lui asiduă și permanentă pentru realizarea de sine, acordă uneori o importanță mult prea mare acestei nevoi, uitând că are la dispoziție ceva ce nu e doar o simplă casă, ci un templu sacru. Orbiți de multitudinea nevoilor…
Simțim sau (ne) mințim? – scenă și culise –
Simțim autentic sau trebuie să simțim? Simțim pe bune sau ne lăsăm influențați de normele sociale și de ceea ce e corect sau nu… potrivit altora, celor care fac regulile jocului… Uneori devenim niște mici impostori chiar în relație cu noi înșine, în sensul în care ne blocăm anumite trăiri sau le negăm din rărunchi….
Dacă azi e ultima zi?
De câte ori ţi-ai adresat această întrebare? Ai avut curajul? Ce ţi-ai răspuns? Ai face altceva decât cele stabilite sau nestabilite din viaţa ta? Dacă azi e ultima zi? O întrebare aruncată într-o stare de spirit mindful, care cere un răspuns venit din asumare şi responsabilitate faţă de tine. Un răspuns venit nu din teribilism şi din…
Îndrăgostit/ă??? Nu!!!
Inima îți bate cu putere în prezența lui/ei? Simți că ți se taie răsuflarea când îl/o vezi? Te observi sorbindu-i orice cuvânt și lăsându-te hipnotizat/ă de vocea lui/ei, care e mai frumoasă decât toate vocile de pe lumea asta? Simți agitație în preajma sa și, mai mult, ai impresia că e peste tot, pe stradă,…
”Mă vreau pe mine” – ecourile unui demers terapeutic
Șiruri de gânduri i se scurg prin vene. Celule pe care nu le simțea până acum se transformă în convingeri și prind viață. E prinsă ca într-o plasă de idei, care o strânge și ia forma unor obsesii. Visează la libertate, în timp ce încearcă să smulgă cu dinții memoriei amintirile care o dor. Și…
liber la joacă… cătretine
Îți mai amintești miresmele copilăriei? Zâmbetele pure și mari cât tot corpul care te îmbrăcau și pe dinăuntru și pe dinafară cu o aură de basm? Dar de relaxarea fără timp și spațiu… într-un imens spațiu interior? De curiozitatea nemaivăzută? De fascinația cu care descopereai alte și alte lucruri noi? De perseverența cu care învârteai…
Dau un regat pentru… o metaforă
Ni se întâmplă uneori să ne aflăm în situații de viață în care simțim că suntem pe culmile fericirii. Alteori, se poate întâmpla să ne simțim în prăpastia disperării. Uneori vedem care e calea pe care ar trebui s-o urmăm în continuare, alteori suntem în beznă completă. Și uneori ne este foarte ușor să găsim…
Caută locul din inima ta
Atunci când fugi de tine, nu ești complet. Fugi de un bărbat sau de o femeie, de un proiect sau de un job promițător, fugi de tristețea ta sau uneori chiar de bucuria aceea care-ți face inima să iasă din piept, și, din frică, o ții bine cu palmele ca să n-o ia la sănătoasa,…
